MamaClass
Prihlásiť sa Triedy
Záznam MUDr. Nikoleta Tóthová · gynekológ

Popôrodná rehabilitácia a starostlivosť o jazvy

Záznam už nie je dostupný

Záznam bol k dispozícii 60 dní po triede.

Celá ponuka

Tento kurz ti poskytne praktické a cenné informácie, ako sa postarať o svoje telo po pôrode a predísť dlhodobým problémom, ktoré môžu ovplyvniť tvoje zdravie. Cieľom je, aby si sa cítila opäť silná, zdravá a spokojná so svojím telom. V triede sa naučíš:

Kapitoly · čo všetko v triede zaznie
5:00 Starostlivosť o ranu a hemoroidy 4 min
9:00 Komplikácie a liečba infekcie 3 min
16:30 Cvičenie a mobilizácia po pôrode 4 min
20:30 Dýchanie a rehabilitácia jazvy 4 min
24:00 Symfyzeolýza a jej liečba 2 min
28:59 Inkontinencia a cvičenie panvového dna 2 min

Čo si z triedy odnesieš

  • ako ošetrovať ranu po spontánnom pôrode a po cisárskom reze,
  • kedy už vyhľadať lekársku pomoc,
  • niečo zo základov popôrodnej rehabilitácie,
  • o špecifických komplikáciách, ktoré sa viažu na tehotenstvo a popôrodné obdobie: diastáza, symfyzeolýza, inkontinencia, bolestivý pohlavný styk,
  • a ako si pri ich výskyte pomôcť a cítiť sa opäť dobre.

O lektorke

MUDr. Nikoleta Tóthová

gynekológ
173 hodnotení

Volám sa MUDr. Nikoleta Tóthová a pracujem ako lekár na Gynekologicko-pôrodníckom oddelení v Leviciach. Skúsenosti som nadobudla nie len z nemocničného prostredia, ale tiež z ambulantnej praxe. Na …

Profil a všetky jej triedy