Separačná úzkosť v súvislosti so spánkom bábätiek

Záznam už nie je dostupný

Záznam bol k dispozícii 60 dní po triede.

Celá ponuka

Prvé odlúčenia môžu byť pre bábätko aj rodiča náročné, najmä keď sa prejavia v noci a narušia spánok celej rodiny.

Kapitoly · čo všetko v triede zaznie

2:30 Čo je separačná úzkosť 3 min

8:57 Vplyv separácie na usínanie 3 min

14:29 Separačné mostíky a techniky 4 min

22:00 Kontakt a rituály pred spaním 3 min

28:00 Zapojenie ďalších osôb a kojenie 3 min

33:59 Záver a odporúčania pre rodičov 3 min

Čo si z triedy odnesieš

Prečo sa bábätko v noci budí: čo je normálne a čo už súvisí so separačnou úzkosťou.
Vývinová fáza: kedy sa separačná úzkosť objavuje a prečo je prirodzená.
Spánok a bezpečie: ako vytvoriť prostredie, v ktorom sa dieťa cíti pokojne aj bez rodiča.
Zaspávanie bez stresu: jemné postupy, ktoré podporujú samostatné zaspávanie.
Rodičovská istota: ako zvládnuť nočné budenie bez frustrácie a paniky.

O lektorke

Marie Groth

spánková poradkyňa

101 hodnotení

Milí rodiče, jmenuji se Marie a jsem certifikovanou spánkovou specialistkou přes kanadský institut Isla-Grace Sleep. Mojí specializací je biologicky normální spánek miminek a batolat. Věřím …

Profil a všetky jej triedy