Separačná úzkosť v súvislosti so spánkom bábätiek

37 minút Marie Groth · spánková poradkyňa

V členstve

Audio je súčasťou členstva

Audio triedy sú súčasťou členstva.

Založiť účet

2:30 Čo je separačná úzkosť 3 min

5:59 Prvá vlna a spánková regresia 3 min

8:57 Vplyv separácie na usínanie 3 min

11:31 Tipy pre miminka a batoliatka 3 min

14:29 Separačné mostíky a techniky 4 min

17:59 Normalizácia a blízkosť pri spánku 4 min

22:00 Kontakt a rituály pred spaním 3 min

25:00 Čo robiť a čomu sa vyhnúť 3 min

28:00 Zapojenie ďalších osôb a kojenie 3 min

30:59 Vyhnúť sa veľkým zmenám 3 min

33:59 Záver a odporúčania pre rodičov 3 min

O triede

Prvé odlúčenia môžu byť pre bábätko aj rodiča náročné, najmä keď sa prejavia v noci a narušia spánok celej rodiny.

O lektorke

Marie Groth

spánková poradkyňa

101 hodnotení

Milí rodiče, jmenuji se Marie a jsem certifikovanou spánkovou specialistkou přes kanadský institut Isla-Grace Sleep. Mojí specializací je biologicky normální spánek miminek a batolat. Věřím …

Profil a všetky jej triedy