Príprava na prvú dobu pôrodnú

Tesne pred pôrodom sa vo vašom tele dejú zmeny, ktoré si zaslúžia pozornosť. Nie všetky sú zrejmé a mnohé budúce mamičky o nich nevedia – v tejto triede sa naučíte rozpoznať signály pôrodu a získate tipy, ako vedieť, že začína alebo čoskoro začne. Dozviete sa :

Čo si z triedy odnesieš

• Zmeny tela a signály, že sa pôrod blíži.
• Poslíčkovia vs. pravé kontrakcie.
• Kedy je čas vyraziť do pôrodnice.
• Indukovaný pôrod – čo očakávať.
• Úľavové polohy počas kontrakcií.
• Dýchanie a techniky uvoľnenia.
• Čo pomáha zvládnuť prvú dobu pôrodnú doma.
• Priebeh prvej doby pôrodnej v pôrodnici – od príjmu až po pôrod bábätka.

Najbližšie triedy s Máriou Košútovou

Čo hovoria mamičky

O lektorke