MamaClass
Prihlásiť sa Triedy
TehotenstvoPríprava na pôrod a pôrodDojčenie a šestonedelieStarostlivosť o bábätkoSpánok bábätkaVývoj a výchovaZdravie a prvá pomoc

Spánok bábätka

Bezpečný spánok, uspávanie, nočné budenie a spánkové zmeny v prvom roku. Čo je pri spánku bábätka normálne a čo s tým môžeš urobiť.

Krôčiky k téme

Malé série tried, ktoré na seba nadväzujú. Aj z iných období - téma je téma.

Všetky krôčiky
6 krôčikov

Spánok bábätka bez mýtov

Čo je naozaj normálne, čo je mýtus a čo sa s tým dá robiť. 0 %

Najbližšie pre Spánok bábätka

Všetko Kedykoľvek Audio Rady a tipy
60 minút

Najväčšie mýty o spánku bábätiek

Prihlásiť
Mgr. Lenka Medvecová TinkováAntropologička 25 Spánok bábätkaV tejto online triede sa naučíš rozpoznať najčastejšie mýty o spánku bábätiek a pochopiť, prečo neplatia. Získaš vedecky podložené informácie, ktoré ti pomôžu lepšie porozumieť detskému spánku, aj tomu, ako podporiť bábätko v bezpečnom a láskavom spánku bez zbytočného tlaku. V oblasti spánku koluje aj mnoho mýtov. Veľ…
60 minút

Navigovanie najčastejších spánkových problémov bábätiek

Prihlásiť
Marie Grothspánková poradkyňa 101 Spánok bábätkaV triede Navigovanie najčastejších spánkových problémov sa naučíte, ako rozpoznať, čo je bežná fáza spánku a čo už skutočný problém, a ako pokojne riešiť náročné situácie, aby ste vy aj vaše dieťa mohli lepšie odpočívať. Naučíte sa:
60 minút

Bezpečný spánok bábätiek

Prihlásiť
Mgr. Lenka Medvecová TinkováAntropologička 25 Spánok bábätkaV tejto online triede sa naučíš rozpoznať najčastejšie mýty o spánku bábätiek a pochopiť, prečo neplatia. Získaš vedecky podložené informácie, ktoré ti pomôžu lepšie porozumieť detskému spánku, aj tomu, ako podporiť bábätko v bezpečnom a láskavom spánku bez zbytočného tlaku. V oblasti spánku koluje aj mnoho mýtov. Veľ…
60 minút

Spánok novorodencov

Prihlásiť
Marie Grothspánková poradkyňa 101 Spánok bábätkaV tejto online triede sa naučíte lepšie porozumieť tomu, ako vaše bábätko spí, čo je normálne, a ako sa s jeho potrebami vyrovnať bez zbytočného stresu. Naučíte sa:
60 minút

Separačná úzkosť v súvislosti so spánkom bábätiek

Prihlásiť
Marie Grothspánková poradkyňa 101 Spánok bábätkaPrvé odlúčenia môžu byť pre bábätko aj rodiča náročné, najmä keď sa prejavia v noci a narušia spánok celej rodiny.
60 minút

Najväčšie spánkové zmeny v prvom roku života bábätka

Prihlásiť
Mgr. Lenka Medvecová TinkováAntropologička 25 Spánok bábätkaSpánok bábätka sa počas prvého roka neustále mení. Jediná istota je, že všetko sa vyvíja. Dobrou správou je, že aj na tieto zmeny v spánku a uspávaní sa dá pripraviť a vieme si v rôznych situáciách pomôcť. V triede sa naučíš:
60 minút

Uspávanie a nočný spánok bábätiek

Prihlásiť
Marie Grothspánková poradkyňa 101 Spánok bábätkaV triede Nočný spánok a uspávanie sa naučíte, ako pokojne zvládať náročné večery a noci, porozumieť spánkovým potrebám vášho bábätka a postupne budovať zdravé spánkové návyky. Naučíte sa:
Video · dostupné kedykoľvek
TriedaKedy Stav
Kedykoľvek 60 min
Prihlásiť sa
Kedykoľvek 60 min
Prihlásiť sa
Kedykoľvek 60 min
Prihlásiť sa
Kedykoľvek 60 min
Prihlásiť sa
Kedykoľvek 60 min
Prihlásiť sa
Kedykoľvek 60 min
Prihlásiť sa
Kedykoľvek 60 min
Prihlásiť sa

Spánok bábätka bez mýtov

Okolo spánku bábätiek koluje veľa rád, ktoré si protirečia. Spánková poradkyňa a antropologička vysvetlia, ako spánok bábätka naozaj funguje, prečo sa budí a ktoré spánkové zmeny v prvom roku sú prirodzené.

Triedy prejdú bezpečný spánok a zariadenie miesta na spanie, uspávanie a nočný spánok, separačnú úzkosť aj najčastejšie spánkové problémy a ako k nim pristupovať.

Odborníčky na tému spánok bábätka

Marie Groth spánková poradkyňa 101 hodnotení Milí rodiče, jmenuji se Marie a jsem certifikovanou spánkovou specialistkou přes kanadský institut Isla-Grace Sleep. Mojí specializací je biologicky normální spánek miminek a batolat. Věřím v… Mgr. Lenka Medvecová Tinková Antropologička 25 hodnotení Lenka Medvecová Tinková je medicínska antropologička zaoberajúca sa výskumom detského spánku, zakladateľka projektu ProsimSpinkej a spisovateľka. Je členkou medzinárodného týmu spánkových vedcov a…
Všetky lektorky

Rady a tipy k téme

Všetky rady k téme

Časté otázky

Od kedy riešiť spánok bábätka?

Triedu o bezpečnom spánku a spánku novorodencov je dobré vidieť ešte pred pôrodom. Ostatné sa hodia vtedy, keď spánok začneš riešiť.

Ako prebiehajú online triedy?

Triedy sú dvojakého druhu. Živé vysielanie má pevný termín a počas neho môžeš lektorke písať otázky. Video triedu si pustíš kedykoľvek, aj po častiach, na mobile aj na počítači.

Koľko to stojí?

Prvá trieda je zdarma, stačí si založiť účet. Ďalšie triedy sú v členstve, ktoré môžeš kedykoľvek zrušiť. Aktuálne ceny nájdeš v <a href="/clenstvo">Cenníku</a>.

Kto triedy vedie?

Odborníčky z praxe - pôrodné asistentky, gynekologičky, pediatričky, fyzioterapeutky a psychologičky. Každá má na MamaClass svoj profil s kvalifikáciou a hodnoteniami mamičiek.