Spánok novorodencov

V tejto online triede sa naučíte lepšie porozumieť tomu, ako vaše bábätko spí, čo je normálne, a ako sa s jeho potrebami vyrovnať bez zbytočného stresu. Naučíte sa:

Obsah

• čo je biologicky normálny spánok novorodenca a ako sa líši od spánku starších detí,
• ako zvládnuť prvé dni po návrate z pôrodnice, keď je všetko nové a bábätko aj rodič sa adaptujú,
• ako rozoznať, kedy je plač spôsobený kolikou a kedy ide o bežné potreby,
• čo je Witching Hour a ako sa s ňou vysporiadať,
• zásady bezpečného spoločného spania a používania postieľky,
• ako zvládnuť krátke denné spánky a neprerušovaný nočný spánok,
• čo znamená byť rodičom neodložiteľného bábätka a ako reagovať pokojne,
• vyvrátiť bežné mýty o spánku novorodencov, ktoré môžu rodičov miasť.

Čo hovoria mamičky

O lektorke