Veľmi dobré. Ďakujem
Mária Košútová · pôrodná asistentka
Tehotenský pilates- vaša cesta k harmonickému tehotenstvu
Čo hovoria mamičky
1 796 hodnotení
Velmi dobra prednaska, ocenujem nazornu ukazku ulavovych technik 👌
Ďakujem za zaujímavé informácie a praktické ukážky cvičení. 😊
Nové informácie a rady
Praktická prednáška, pekne vysvetlene
Trieda bola vyborna
O lektorke
Mária Košútová
pôrodná asistentka
1 796 hodnotení
Som pôrodná asistentka, laktačná konzultantka, asistentka výživy a mamička dvoch chlapcov. Pôrodnú asistenciu som vyštudovala na Jesseniovej lekárskej fakulte Univerzity Komenského v Martine. …
Profil a jej triedyTáto trieda je súčasťou
Krôčik je séria tried, ktoré na seba nadväzujú. Vidíš v ňom, čím sa začína, čo príde po tejto triede a kde si skončila.
Ďalšie z témy tehotenstvo
Celá téma
60 minút
Relaxácia Slnko
Prihlásiť
Alexandra Guličlektorka hypnopôrodu
125
TehotenstvoPravidelné počúvanie relaxácie Ti prinesie viac než len chvíľku pokoja. Pomôže Ti uvoľniť emócie, upokojiť myšlienky a rozpustiť strachy či obavy. Vďaka tomu sa dokážeš lepšie spojiť so sebou samou, porozumieť svojmu vnútru a dopriať svojej mysli aj telu hlboké uvoľnenie – vrátane svalov maternice.
45 minút
Relaxácia a dýchanie v tehotenstve
Prihlásiť
Jana Kavcováfyzioterapeutka
169
TehotenstvoTehotenstvo je krásne, ale zároveň náročné obdobie. S pribúdajúcimi týždňami sa ženy často zadýchavajú aj pri menej náročných činnostiach. Je to prirodzené – organizmus pracuje za dvoch a správne dýchanie je kľúčové. Tento kurz vám pomôže pochopiť mechanizmus dýchania a naučí vás techniky, ktoré prinesú úľavu, pokoj a…
60 minút
Keď tehotenstvo komplikuje vysoký tlak, cukrovka a štítna žľaza
Prihlásiť
MUDr. Nikoleta Tóthovágynekológ
173
TehotenstvoPočas tehotenstva sa mnohé ženy stretávajú s vysokým tlakom, cukrovkou alebo problémami so štítnou žlazou – a nie vždy vedia, ako na to. V našej triede sa naučíš, ako tieto problémy sledovať, predchádzať komplikáciám a cítiť sa počas tehotenstva bezpečne a pokojne. Pridaj sa a získaj praktické tipy, ktoré ti pomôžu ch…